Vì sao tuổi dậy thì bị mọc mụn trứng cá?

Đến tuổi dạy thì con người ta thường có nhiều thay đổi trên cơ thể. Và mụn trứng cá mọc nhiều hơn trên mặt là một trong những thay đổi đó. Vậy, mụn trắng cá là gì? Và vì sao tuổi dậy thì thường bị mọc mụn trứng cá? Cùng tìm hiểu trong bài viết này của Câu Hỏi Vì Sao nhé.

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là một tình trạng da phổ biến, xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu, tế bào chết và bụi bẩn. Lỗ chân lông bị tắc nghẽn tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn Propionibacterium acnes phát triển, gây viêm nhiễm và hình thành các vết mụn. Mụn trứng cá có thể xuất hiện trên khuôn mặt, cổ, vai, lưng và ngực.

Các biểu hiện của mụn trứng cá bao gồm mụn đỏ, mụn mủ, mụn đầu đen (mụn cám), và mụn sưng. Ngoài ra, mụn trứng cá còn có thể gây khó chịu, ngứa, đau và làm ảnh hưởng đến tự tin và tâm lý của người bị mụn.

Việc điều trị mụn trứng cá thường bao gồm các phương pháp làm sạch da, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, và trong trường hợp nặng, có thể cần sử dụng thuốc mỡ, thuốc uống hoặc các liệu pháp khác dưới sự giám sát của bác sĩ da liễu.

Xem thêm: Vì sao có hiện tượng ngủ ngáy?

Vì sao tuổi dậy thì thường bị mọc nhiều mụn trứng cá?

Tuổi dậy thì là giai đoạn quan trọng trong quá trình phát triển của cơ thể, và nó đi kèm với nhiều thay đổi nội tiết tố. Mụn trứng cá, hay còn gọi là mụn ung thư, là một tình trạng mụn trên da thường xuất hiện trong tuổi dậy thì.

Dưới đây là một số nguyên nhân chính có thể giải thích tại sao tuổi dậy thì dễ bị mụn trứng cá:

– Thay đổi hormon: Tuổi dậy thì đi kèm với sự thay đổi lớn về nồng độ hormone, đặc biệt là hormone testosterone ở nam giới và hormone estrogen ở nữ giới. Hormone này có khả năng kích thích tuyến dầu trong da sản xuất nhiều dầu hơn, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn trứng cá.

– Tăng sản xuất dầu da: Trong thời kỳ tuổi dậy thì, tuyến dầu trong da hoạt động mạnh hơn, sản xuất lượng dầu nhiều hơn so với trước đây. Điều này làm tăng khả năng lỗ chân lông bị tắc nghẽn và gây ra mụn.

– Tắc nghẽn lỗ chân lông: Sự sản xuất dầu da dồn chất bẩn, tế bào chết và vi khuẩn lại gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn, nó tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn Propionibacterium acnes sinh sôi và gây viêm nhiễm, hình thành mụn trứng cá.

– Di truyền: Yếu tố di truyền cũng có thể đóng vai trò trong sự phát triển của mụn trứng cá. Nếu có thành viên trong gia đình bị mụn trứng cá, khả năng bạn cũng sẽ mắc phải tình trạng này cao hơn.

– Các yếu tố khác: Các yếu tố như căng thẳng, môi trường ô nhiễm, thay đổi chế độ ăn uống, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển mụn trứng cá trong tuổi dậy thì.

Tuy nhiên, mụn trứng cá không phải là tình trạng cần phải lo lắng quá mức. Bạn có thể hạn chế mụn trứng cá bằng cách duy trì một chế độ làm sạch da hằng ngày, sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp, và thực hiện các biện pháp giảm stress. Nếu mụn trứng cá gây khó chịu hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị tốt nhất.

Dưới đây là 5 cách hạn chế mụn mọc ở tuổi dậy thì.

– Chăm sóc da hàng ngày: Dành thời gian hàng ngày để làm sạch da một cách kỹ lưỡng. Sử dụng một sản phẩm làm sạch nhẹ, không gây kích ứng và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Hãy rửa mặt hai lần mỗi ngày, sáng và tối, và sau khi vận động nặng.

– Tránh cảm ứng da: Hạn chế sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa hóa chất cứng, dầu khoáng hoặc các thành phần gây kích ứng khác. Chọn sản phẩm không chứa dầu, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và được chứng minh là không gây kích ứng cho da.

– Điều chỉnh chế độ ăn uống: Có một số nghiên cứu cho thấy một số thức ăn có thể gây kích thích sự phát triển mụn trứng cá, bao gồm thực phẩm có chỉ số glicemic cao (như đường, bánh mì trắng, bánh quy) và sữa và sản phẩm từ sữa. Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm này và tăng cường việc ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.

– Tránh vòi rửa mặt và cọ mặt cứng: Khi rửa mặt, hãy sử dụng tay để mát-xa nhẹ nhàng và tránh sử dụng vòi rửa mặt hoặc cọ cứng. Sử dụng tay sẽ giúp tránh làm tổn thương da và không gây tác động mạnh lên lỗ chân lông.

– Tránh chạm tay vào mặt: Tránh chạm tay vào mặt một cách thường xuyên, vì tay có thể mang các vi khuẩn và dầu từ bề mặt khác vào da. Hãy luôn giữ tay sạch và tránh chạm vào mặt nếu không cần thiết.

Lưu ý rằng mỗi người có tính chất da và cơ địa riêng, vì vậy có thể cần thử nghiệm và điều chỉnh các phương pháp chăm sóc da để tìm ra phương pháp phù hợp nhất cho bản thân. Nếu tình trạng mụn trứng cá không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị thích hợp.

Trên đây là những thông tin thú vị về mụn trứng cá ở tuổi dậy thì. Hi vọng rằng bạn sẽ có thông tin hữu ích và có thêm các phương án hạn chế mọc mụn trứng cá trên khuôn mặt, để bản thân có khuôn mặt đẹp trai và xinh gái nhé.